יום כיפור- תקופה של חשבון נפש

 האמת? חשבון נפש הוא לא רק לימים האלה, 

אלא תהליך שכדאי לחיות אותו כל השנה. 

אבל דווקא עכשיו, יש הזדמנות לעצור, להתבונן, 

לשאול שאלות ולחפש תשובות חדשות. 

ולמה בכלל לעשות חשבון נפש? 

בעיניי, החיים הם מסע אינסופי של צמיחה וגדילה. 

להיות ערים למחשבות שלנו, להרגיש את התחושות שלנו, 

לשים לב להרגלים ולדפוסים שמנהלים אותנו. 

כדאי להתבונן איפה אנחנו בעשייה ואיפה בהימנעות 

מה משמח אותנו ומה מכעיס אותנו 

איפה אנחנו מתכווצים ואיפה אנחנו נפתחים 

איפה אנחנו מרגישים בבית ואיפה פחות .

המבט הזה מאפשר לנו לזהות מה עדיין משרת אותנו ומה הגיע הזמן לשנות. יחד עם זאת חשוב לזכור , 

שהמטרה היא לא להיות מושלמים, 

אלא להיות שלמים עם מי שאנחנו. 

לקבל את עצמינו על כל החלקים שבנו וגם את האחרים , 

עם השונות, המורכבות, האנושיות. 

האנשים סביבנו והמציאות שאנחנו חווים הם בעצם מראה לפנימיות שלנו. וכשאנחנו מבינים את זה , 

קל לנו יותר לקחת אחריות. 

לא ממקום של אשמה, אלא ממקום של עוצמה, 

ממקום של בחירה אמיתית ליצור שינוי. 

בסופו של דבר, כולנו מחפשים את אותו הדבר-

רוגע, אהבה, הגשמה ותחושת הצלחה. 

חשבון נפש הוא רגע של כנות פנימית לראות מה עובד לנו טוב, 

מה מקדם אותנו ואיפה אנחנו מגיבים באופן שלא משרת אותנו 

ולא מוביל אותנו למקום שאנחנו רוצה להיות 

ושם להתחיל לשנות. 

כי האמת - הכל אפשרי. 

כל שינוי מתחיל מבפנים 

ואם באמת נרצה 

יש לנו את הכוח ליצור אותו !