חשיבותו של ליווי רגשי ופיזי בתהליכי פוריות

תהליך פוריות הוא הרבה יותר ממסע רפואי. זהו מסע רגשי, נפשי וגופני המשפיע על כל תחומי החיים - הזוגיות, היחסים עם הסביבה, העבודה ובעיקר הקשר עם עצמנו.

במהלך התהליך, מתרחשות השפעות רגשיות רבות שמאלצות את המטופלת להתמודד עם אתגרים יומיומיים מגוונים. 

השפעות רגשיות ונפשיות בעקבות אי-פוריות וטיפולים

1 .עצב ואבל 

• אבל על אובדן החלום של הריון טבעי.
• תחושת כישלון - רגשות של כשל אישי, במיוחד לאחר מחזור טיפולים כושל.

 .2 תסכול וכעס 

• כעס על הגוף - תסכול עמוק כלפי הגוף ש"לא מצליח" לעשות את המצופה ממנו.
• כעס על חוסר השליטה - תחושת חוסר אונים מול המערכת הרפואית, לוחות הזמנים והגורל.
• קנאה - תחושות טבעיות של קנאה והימנעות מאירועים או קשרים חברתיים הכוללים הריונות או תינוקות מה שגורם לעיתים לתחושה של בדידות.

 .3 מתח ולחץ 

• לחץ וחרדה סביב הטיפולים, הזריקות, הבדיקות והמעקבים - כולל המתח בעמידה בלוחות זמנים מדויקים.
• תקופת ההמתנה - שלב המלווה בחרדה וציפייה, שבו המטופלת ממתינה לתוצאות בדיקת ההיריון.
• אכזבה בעקבות חוסר הצלחה או תוצאה שלילית.
• לחץ זוגי - מתח וקונפליקטים הנובעים מהעומס הפיננסי והרגשי של הטיפולים, ומהצורך לקיים יחסי מין "מתוזמנים".

 4 .תנודתיות רגשית 

• רכבת הרים רגשית - מעבר חד בין תקווה גדולה (בשלב התחלת הטיפול או החזרת העוברים) לבין ייאוש  (לאחר קבלת מחזור או תוצאה שלילית). תנודות אלו מועצמות לעיתים בשל תופעות לוואי הורמונליות של הטיפול.

 5 .שינויים גופניים 

• עלייה במשקל ומתח פיזי בעקבות לקיחת הורמונים.

 6 .ירידה באיכות החיים 

• פגיעה בשגרת החיים, בתפקוד היומיומי, בעבודה, בהנאה מהחיים ובתכנון העתיד.

חשיבות התמיכה הרגשית -פיזית 

מחקרים מדגישים את החשיבות הקריטית של מתן תמיכה רגשית ופיזית למטופלות העוברות טיפולי פוריות, כגון IVF.

ליווי משלים יוצר מסגרת תומכת ומרחב בטוח להתמודדות עם התהליך בצורה מאוזנת ומיטיבה יותר ולעיתים אף תורם להגדלת הסיכוי להצלחה. מטרות הליווי 

• יצירת דפוסי חשיבה והתנהגות מקדמים - כמפתח לשינוי פנימי וליצירת מציאות רצויה.
• הענקת כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי התהליך.
• שיתוף ועיבוד של חוויות, רגשות ומחשבות.
• יצירת תחושת ה"ביחד" - במקום תחושה הבדידות.
• טיפוח אמונה ותקווה בדרך, בגוף ובעצמה.
• חיבור לכוחות הפנימיים ולמשאבים האישיים.
• חוויית התהליך כחלק מדרך חיים משמעותית - ולא כאתגר שמשתלט על כל מרחבי החיים.
• עבודה דרך הגוף - מאפשר חיזוק, איזון והרפיה.
• שיפור איכות החיים.

תהליך הפוריות יכול להיות אחד המסעות המורכבים והרגישים בחיים. ליווי רגשי ופיזי מאפשר לעבור אותו בצורה יציבה ומודעת יותר - עם כלים, הקשבה ותמיכה שמסייעים להתמודד עם האתגרים, לחזק את תחושת השליטה והביטחון, ולמצוא מקום גם לתקווה ולכוחות שבך. בתוך מציאות שדורשת ממך כל כך הרבה, הליווי מעניק לך מרחב בטוח שבו את יכולה פשוט להיות - עם כל מה שיש, צעד אחר צעד, בדרך שלך.